Denne bog fokuserer ligesom din læsning på at gøre sunde vaner til en helt naturlig del af hverdagen med enkle og overskuelige greb.
Sundt & let i hverdagen
af Inge Kauffeldt
Spar op til10 kr.
Bedste pris: 138,00 kr.Mad og drikke
Sundt & Sjovt - sundere, stærkere, lettere
af Jeanette Holm, Anton Fabricius m. fl.
?/100
Billigst lige nu
138,00 kr.
hos williamdam.dk
Spar op til10 kr.
Bedste pris: 138,00 kr.Mad og drikke
Sundt & Sjovt - sundere, stærkere, lettere
af Jeanette Holm, Anton Fabricius m. fl.
?/100
Billigst lige nu
138,00 kr.
hos williamdam.dk
Vælg udgave
Sammenlign priser
Bog&ide
139,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Plusbog.dk
146,00 kr.
Gratis fragt til butik
Download straks efter køb
Booktok
148,00 kr.
Gratis fragt til butik
Download straks efter køb
Forlagets beskrivelse
60 opskrifter på kalorielette måltider. En inspirerende kogebog til dig, der gerne vil tabe dig eller savner inspiration til sunde hverdagsretter.
Vægttab er lidt som et kalorieregnskab. Det handler om, hvor meget du spiser i forhold til hvor meget du forbrænder, og i denne bog viser Sundt&Sjovt,...
hvordan du ret let sammensætter et måltid med færre kalorier, men med masser af smag og energi.
Her er både opskrifter på morgenmad, frokost, aftensmad og mellemmåltider. Derudover indeholder bogen en madplan til 4 uger og et effektivt træningsprogram.
Stephanie Agger, Patrick Brylov og Anton Fabricius driver virksomheden Sundt&Sjovt. De er alle uddannet inden for sundhed og ernæring og har igennem flere år hjulpet danskere med at tabe sig og komme i bedre form.
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Sundt & Sjovt - sundere, stærkere, lettere' i de 580 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.107 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Sundt & Sjovt - sundere, stærkere, lettere"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Sundt & Sjovt - sundere, stærkere, lettere" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Her finder du masser af inspiration til måltider, der både mætter og styrker kroppen, præcis som de energigivende hverdagsretter du allerede kender.
100 opskrifter til en sund og stærk hverdag
af Anne Marie Søndergaard
Denne bog deler ønsket om at skabe en lettere krop gennem mættende og velsmagende måltider, der gør rejsen mod et vægttab til en positiv og inspirerende oplevelse.
Stærk, let og mæt
af Anne Hjernøe
For dig der ønsker at forene sundhed med en travl hverdag, fortsætter denne bog stilen med hurtige, nemme og nærende opskrifter til hele familien.
Sundt, nemt & lækkert
af Inge Vinding
Hvis du søger et varigt vægttab gennem sund mad frem for hårde kure, tilbyder denne bog samme jordbundne og professionelle tilgang til en sundere livsstil.
Diætistens kogebog
af Diætisthuset
En uundværlig guide til det sunde køkken, der med sine mange gennemprøvede opskrifter gør det let at leve grønnere og sundere hver eneste dag.
Sund mad - let at lave
af Kirsten Høgh Fogt
Ligesom i Sundt & Sjovt - sundere, stærkere, lettere får du her praktiske redskaber til at træffe kaloriesmarte valg uden at gå på kompromis med madglæden i hverdagen.
Kaloriesmart
af Annie Erfass
Hvis du sætter pris på det lettilgængelige og ukomplicerede, vil du elske disse opskrifter, der gør brug af helt almindelige, sunde råvarer fra dit lokale supermarked.
HVERDAGSMAD
af Julie Bruun
