Hvis du er tiltrukket af filosofien om at forenkle dit liv for at opnå mere, er denne guide til hverdagens prioriteringer et oplagt valg.
Lev mere - lav mindre
af Fergus O'Connell
Spar op til46 kr.
Bedste pris: 98,00 kr.Krop, sind og sundhed
Gør mindre end du plejer
?/100
Billigst lige nu
98,00 kr.
hos williamdam.dk
Spar op til46 kr.
Bedste pris: 98,00 kr.Krop, sind og sundhed
Gør mindre end du plejer
?/100
Billigst lige nu
98,00 kr.
hos williamdam.dk
Vælg udgave
Sammenlign priser
CS Megastore
160,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Bog&ide
199,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Plusbog.dk
169,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4 - 5 hverdage
Gucca
179,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Saxo.com
199,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
Der er noget galt i Danmark.
Vi danskere er bogstaveligt talt ved at spise os selv ihjel.
Mere end halvdelen af befolkningen er overvægtige, og der er store stigninger i mange livsstilssygdomme.
Nickolai Damgaard er ekspert i fordøjelse og faste og har arbejdet med hundredvis af klienter både private,...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Gør mindre end du plejer' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.806 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Gør mindre end du plejer"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Gør mindre end du plejer" i genre, tema, handling og/eller stemning.
En praktisk og inspirerende guide til faste, der understøtter målet om en lettere krop, bedre fordøjelse og et sundere liv uden fanatisme.
Faste
af Birgitte Nymann
Her får du en ligefrem og overskuelig tilgang til vægttab og sundhed, der passer perfekt til ønsket om at gøre komplekse emner letforståelige.
1-dagskuren
af Martin Borch Jensen
For dig der vil gå i dyden med de videnskabelige og helbredsmæssige fordele ved faste, som er et centralt omdrejningspunkt i Nickolai Damgaards bog.
Den store guide til faste
af Jason Fung
Denne bog udforsker forbindelsen mellem kroppens signaler, energi og evnen til at forebygge livsstilssygdomme med en moderne og datadrevet tilgang.
Pulskuren
af Torkil Færø
Denne bog deler ønsket om at optimere både fordøjelse og energi gennem enkle livsstilsændringer, der giver mærkbare resultater for dit overskud.
Super 5:2
af Jerk W. Langer
Denne bog har samme nede-på-jorden og motiverende tone, der gør det muligt at ændre kurs uden at miste glæden ved hverdagen.
Altæderens guide til en sundere hverdag
af Niels Honoré
Ligesom i Gør mindre end du plejer får du her fokus på, hvordan faste kan afhjælpe oppustethed og træthed i en travl hverdag.
Den fede faste
af Martin Bonde Mogensen
