Her lærer du at spotte de små tegn på mental ubalance, før det eskalerer, så du kan nå at reagere konstruktivt i tide.
Lær advarselssignalerne at kende
af Joakim Eriksson
Spar op til38 kr.
Bedste pris: 142,00 kr.Krop, sind og sundhed
Husk hjernen, så du ikke taber hovedet!
af Rune Strøm, Johny Gammelgaard m. fl.
?/100
Billigst lige nu
142,00 kr.
hos williamdam.dk
Spar op til38 kr.
Bedste pris: 142,00 kr.Krop, sind og sundhed
Husk hjernen, så du ikke taber hovedet!
af Rune Strøm, Johny Gammelgaard m. fl.
?/100
Billigst lige nu
142,00 kr.
hos williamdam.dk
Vælg udgave
Mof
Mofibo
Læs eller lyt hos Mofibo
Læs og lyt til denne og andre gode bøger i op til 20 timer for kr. 89 om måneden.
Mofibo giver også mulighed for 100 timers lytning for kr. 129 om måneden eller ubegrænset lytning for kr. 149 om måneden.
Tilmeld dig herover, download app'en og så er du i gang.
Forlagets beskrivelse
Oplever du jævnligt situationer, hvor klappen går ned, og du mister kontrollen? Situationer, hvor du i bagklogskabens klare lys ville ønske, at du havde reageret anderledes?
Så er du ikke alene.
Det er noget, vi alle oplever. Og det kan ske både på job, hjemme i familien og mange andre steder. Det kan...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Husk hjernen, så du ikke taber hovedet!' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.812 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Husk hjernen, så du ikke taber hovedet!"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Husk hjernen, så du ikke taber hovedet!" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Hvis du søger svar på, hvorfor temperamentet nogle gange løber af med dig, dykker denne bog ned i de samme mekanismer bag hverdagens følelsesmæssige udbrud.
Derfor flipper du ud
af Louise Leth
Bogen trækker på hjerneforskning for at give dig simple spilleregler, så du kan lære at styre dit humør og dine reaktioner mere hensigtsmæssigt.
Neurocoaching
af Michael Kjærsgaard
Her får du en dybere forståelse for, hvorfor hjernen indimellem tager over, og hvordan du genvinder kontrollen over både krop og tanker.
DU ER en bevidsthed i EN HJERNE I EN KROP
af Kim Oechsle
Denne bog fortsætter arbejdet med at forstå dine reaktioner og giver dig redskaber til at forvandle de impulser, der spænder ben for dig i hverdagen.
at FORSTÅ og FORVANDLE uhensigtsmæssige FØLELSER
af Lars Fomsgaard
Hvis du genkender følelsen af, at vreden styrer dig, tilbyder denne bog konkrete metoder til at bevare roen og din sjælefred i pressede situationer.
At overvinde vrede og irritation
af William Davies
Hvis du vil udfordre de automatiske tankemønstre, der skaber stress og vrede, giver denne bog dig en direkte metode til mental fornyelse.
Positiv Hjernevask
af Knud Magnussen
Ligesom i Husk hjernen, så du ikke taber hovedet! præsenteres her enkle og effektive værktøjer, der hjælper din hjerne med at acceptere forandring og ny læring.
Giv hjernen plads til udvikling (Pakke med 30 stk.)
af Anette Prehn
