Hverdagsmad med hamp - det nye superfood af Henriette Christensen
61/100
Glimrende bog
ifølge 2 anmeldere

Hverdagsmad med hamp - det nye superfooddet nye superfoodaf Henriette Christensen & Helle Vinther og Pernille Buhl

Hamp var i årtusinder en vigtig del af mange menneskers kost – indtil nogen dømte hampen ude og gav den et dårligt ry. Men det er synd! Og derfor er denne kogebog dedikeret til det glemte superfood. Bogen er fuld af opskrifter til både morgenmaden, mellemmåltidet, frokosten, aftensmaden og desserten, og de er oven i købet alle fri for gluten, hvidt sukker og uønsket kemi.

Du får også inspiration til en balanceret og ikke-fanatisk livsstil og en grundig introduktion til forskellige fødevarer lavet af hamp. Der er lidt om hampens historie, og hvad planten ellers kan bruges til, masser af bonusinfo om vitaminer, mineraler, sunde fedtstoffer, antioxidanter med mere samt et hav af tips til andre supersunde fødevarer.

Hamp findes som hampeolie, hampefrø, hampeprotein og hampemel allerede i flere supermarkeder og næsten alle helsekostforretninger – så med denne bogs 60 lækre opskrifter ved hånden er det bare om at kaste sig over vidunderspisen.

Og nej, du bliver ikke skæv af hampen – men du får et ordentligt skud kostfibre, glutenfrit protein, essentielle aminosyrer, vigtige vitaminer, masser af mineraler og veldrejet velsmag!

60 lækre hverdagsopskrifter.

"BONUS, retterne er UDEN gluten, hvid sukker og uønsket kemi"
61/100
Glimrende bog
ifølge 2 anmeldere
De bedste priser:

2 boganmeldelserLæs mere

Vi er stødt på 2 anmeldelser af bogen "Hverdagsmad med hamp - det nye superfood" i de 453 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Find citater, links og korte uddrag herunder.

33/100
P
i Politiken
anmeldt af Henrik Palle 21-02-2016
Man skal virkelig ville det ... men inspiration er der at hente
Ikke lagt online
100/100
C
fra Carrotstick.dk
anmeldt 19-01-2016
Ikke lagt online