Hvile af Siw Aduvill
Spar op til60 kr.
Bedste pris: 76,00 kr.Krop, sind og sundhed

Hvile

af Siw Aduvill

65/100
ifølge 1 anmelder
bog.nu metascore

Velskrevet og velstruktureret

- Louise H. A. Trankjær

Mof

Mofibo

Læs eller lyt hos Mofibo

Læs og lyt til denne og andre gode bøger i op til 20 timer for kr. 89 om måneden.
Mofibo giver også mulighed for 100 timers lytning for kr. 129 om måneden eller ubegrænset lytning for kr. 149 om måneden.
Tilmeld dig herover, download app'en og så er du i gang.

Forlagets beskrivelse

Vi lever i et samfund, hvor stress er en folkesygdom, og hvor det at have travlt, arbejde hårdt og være i konstant aktivitet skal løse alt for os. "Hvile – vejen til et liv uden stress" er en personlig og mangefacetteret bog om ikke at gøre noget på bedst mulig måde.
Det er nemlig dokumenteret, at hvis...

Én boganmeldelse

Vi er stødt på 1 anmeldelse af bogen "Hvile" i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Find citater, links og korte uddrag herunder.

LT

Louise H. A. Trankjær

Glimrende anmeldelse24. august 2020

Velskrevet og velstruktureret

8 bøger der minder om "Hvile"

Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Hvile" i genre, tema, handling og/eller stemning.

Hvile af Marie Haulrik
Her får du endnu en omsorgsfuld indgang til kunsten at hvile, der lægger vægt på nærvær og vigtigheden af at genvinde kontakten til sig selv.
Hvile
af Marie Haulrik
Hvilekuren af Torkil Færø
Dyk ned i kroppens biologiske behov for ro og lær at spotte de skjulte energityve, der forhindrer dig i at opnå den dybe og nødvendige restitution.
Hvilekuren
af Torkil Færø
Det sker når du hviler af Tomas Sjödin
Denne bog fortsætter den filosofiske udforskning af, hvad der sker med os, når vi tør give slip på de tætpakkede kalendere og i stedet opsøger stilheden.
Det sker når du hviler
af Tomas Sjödin
Fri for stress - med afspænding af Ole Sørensen
Denne bog bygger bro mellem behovet for ro og den aktive proces, det kræver at lære at slappe af og genfinde balancen i en stresset verden.
LEV RESTORATIVT af Malika Baladi
Præcis som i dine tidligere læseoplevelser fokuseres her på kroppens egne signaler, og hvordan man skaber en bæredygtig balance gennem en mere restorativ livsstil.
LEV RESTORATIVT
af Malika Baladi
Ro i hverdagen af Arlene K. Unger
Hvis du søger genveje til indre ro i en verden, der bevæger sig alt for hurtigt, tilbyder denne bog inspirerende og beroligende øvelser til din hverdag.
Ro i hverdagen
af Arlene K. Unger
Restorativ yoga af Ulrica Norberg
For dig der vil tage skridtet fra teori til praksis, giver denne bog indblik i, hvordan specifikke fysiske teknikker kan hjælpe kroppen med at give helt slip.
Restorativ yoga
af Ulrica Norberg
1001 måder at slappe af på af Mike George
En letlæselig kilde til daglig inspiration, der komplementerer ønsket om at finde små oaser af fred og nye måder at koble af på i en travl tilværelse.