Denne bog fokuserer på den vigtige personlige udvikling og de nye prioriteringer, der følger efter et stressforløb, præcis som de indsigtsfulde historier du lige har læst.
Livet efter stress
af Pernille Rasmussen
Spar op til41 kr.
Bedste pris: 68,00 kr.Krop, sind og sundhed
Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det
?/100
Billigst lige nu
68,00 kr.
hos Plusbog.dk
Spar op til41 kr.
Bedste pris: 68,00 kr.Krop, sind og sundhed
Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det
?/100
Billigst lige nu
68,00 kr.
hos Plusbog.dk
Vælg udgave
Sammenlign priser
Hvordan jeg kom gennem stress
Forfatter: Heidi Vesterberg
Format: Hæftet
Sider: 208
ISBN: 9788763831376
Forlag: Rosinante
Udgivet: 31. marts 2014
Bog&ide
199,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
williamdam.dk
166,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
Booktok
162,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
CS Megastore
170,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
Ukendt
Gucca
169,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Saxo.com
199,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
Momolydbog skuespillerne Vibeke Hastrup og Morten Hauch-Fausbøll læser denne aktuelle bog.Stadig flere danskere lider af stress.I bogen HVORDAN JEG KOM GENNEM STRESS fortæller en række danske mænd og kvinder deres personlige historie om at gå ned med stress,og om hvordan de kom igennem det og blev klogere af det.Bogen giver masser af inspiration og gode råd til,hvordan vi kan undgå stress og spotte signalerne hos os selv og andre.Med bl.a.Hans Pilgaard,Mimi Jakobsen,Anne Sophie Hermansen og Jens Arentzen samt stress-ekspert Thomas Milsted.
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 119.131 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Ligesom i Hvordan jeg kom gennem stress betragtes tilstanden her som en invitation til at lære sig selv bedre at kende og skabe et mere holdbart liv.
Tillykke - du har fået stress
af Irene Aya Schou
Denne bog giver dig endnu flere konkrete redskaber til at spotte kroppens signaler og håndtere presset, før det tager overhånd, præcis som de gode råd du efterspørger.
Stresshåndtering
af Bo Netterstrøm
Her kombineres den personlige rejse med konkrete råd til at ændre mønstre, hvilket gør den ideel for dig, der søger både menneskelig indsigt og praktisk handling.
Stresskuren
af Jeppe Laponnel
Oplev den samme nære vinkel gennem denne dagbogsberetning, der giver et autentisk indblik i livet med stress, præcis som de mange personlige stemmer i din forrige bog.
3 år, 7 måneder og 26 dage
af Ulla Christ Kiil
Denne bog indfanger følelsen af sårbarhed, når man rammes, men viser ligesom dine tidligere læseoplevelser en håbefuld vej tilbage til lyset og overskuddet.
Ramt af stress
af Dorthe Lenbroch
Hvis du søger flere værktøjer til at undgå at falde tilbage i gamle mønstre, tilbyder denne bog effektive metoder til at skabe varige og sunde vaner.
Aldrig mere stress
af Birgitte Hultberg
Hvis du fandt de personlige fortællinger inspirerende, vil du her møde en hudløst ærlig og journalistisk beretning om, hvordan stress kan vende op og ned på hverdagen.
Jeg havde lagt alle viskestykkerne sirligt sammen - i køleskabet
af Mikala Dirckinck-Holmfeld
