Begge bøger stiller spørgsmålstegn ved jagten på lykke og viser, hvordan du kan ændre dine tankemønstre for at finde indre ro.
Er du lykkelig nu?
af Barbara Berger
Spar op til85 kr.
Bedste pris: 200,00 kr.Krop, sind og sundhed
Lykkefælden
?/100
Billigst lige nu
200,00 kr.
hos Booktok
Spar op til85 kr.
Bedste pris: 200,00 kr.Krop, sind og sundhed
Lykkefælden
?/100
Billigst lige nu
200,00 kr.
hos Booktok
Vælg udgave
Sammenlign priser
Bog&ide
230,00 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
williamdam.dk
200,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
CS Megastore
205,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Plusbog.dk
208,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
Gucca
229,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Saxo.com
239,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
Er du fanget i lykkefælden – som så mange andre?
Den måde, de fleste af os jagter lykken på, er faktisk med til at gøre os ulykkelige og gøde jorden for stress, angst, nervøsitet og depression, mener Russ Harris. Han præsenterer i denne gennemreviderede og opdaterede udgave af LYKKEFÆLDEN – der er en...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Lykkefælden' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.298 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Lykkefælden"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Lykkefælden" i genre, tema, handling og/eller stemning.
En direkte og tilgængelig guide til den samme terapiform, der lærer dig at håndtere negative tanker og leve efter dine værdier.
Introduktion til ACT
af Susan Møller Rasmussen
Denne bog anvender den samme evidensbaserede metode specifikt på vrede og viser, hvordan accept kan frigøre dig fra destruktive følelser.
Slip vreden
af Georg H. Eifert
Fokus på at give slip på perfektionisme og finde mening gennem større accept og medfølelse med sig selv – en fælles kerne.
Tør du mærke livet?
af Sarah Zobel Kølpin
Et grundlæggende værk, der dykker ned i teorien og viser, hvordan psykologisk fleksibilitet kan skabe varig forandring.
Acceptance and Commitment Therapy
af Steven C. Hayes
En overraskende vinkel, der udfordrer fastlåste forestillinger om stress og viser, hvordan accept kan vende pres til styrke.
Livsvigtig stress
af Andrea Moreno
Et praktisk forløb, der kombinerer mindfulness og ACT for at øge psykologisk fleksibilitet og hjælpe dig med at leve efter dine værdier.
Mindfulness for begyndere
af Ernst Bohlmeijer
Gør op med myten om hård disciplin som eneste vej til succes og viser, hvordan velvære fører til et mere meningsfuldt liv.
Vejen til et lykkeligere liv
af Emma Seppälä
