Mindfulness for særligt sensitive mennesker af Susanne Møberg

Mindfulness for særligt sensitive mennesker Bog + CD af Susanne Møberg

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Mindfulness for særligt sensitive mennesker.

Mindfulness er en måde at være bevidst og nærværende til stede i nuet uden automatisk at reagere på tanker, følelser og stemninger. Mindfulness er en enkel form for meditation, som er nem at gå til for de fleste, og som skaber de bedste betingelser for den indre ro, for glæde, overskud, fornemmelsen af selvværd og frihed til at vælge. Bogen er en guide til, hvordan du kan praktisere mindfulness - konkret, enkelt og lige til at gå til, og den medfølgende cd gør det enkelt at begynde din egen mindfulness-praksis i dagligdagen.
Hos særligt sensitive mennesker er nervesystemet mere fintfølende, og man indoptager indtryk, følelser og stemninger på en dybere og mere nuanceret måde end de fleste. Særligt sensitive mennesker er derfor disponeret for at skabe et empatisk, lykkeligt og meningsfyldt liv med dybe oplevelser og relationer. Men hvis ikke særligt sensitive mennesker forstår at beskytte sig mod overstimulering, er de mere disponeret for at føle sig anderledes, utilstrækkelige, udmattede og stressede. Nærværet er den bedste beskyttelse mod overstimulering. Hertil er mindfulness en formidabel teknik.
Forfatteren har mere end 20 års erfaring med personlig udvikling og har praktiseret meditation i 12 år. Hun er selv særligt sensitiv og har erfaret, hvordan mindfulness kan forebygge overstimulering, og hvordan mindfulness kan hjælpe med at håndtere situationer, når det alligevel sker.
Susanne Møberg

er bestsellerforfatter til flere bøger om personlig udvikling og intuitiv maling. Bl.a Er du også særligt senstiv? 2009 og Mod til sælvværd 2011 samt Redskaber til særligt sensitive mennesker. Susanne Møberg er en flittig kursus- og foredragsholder og har egne virksomhed med coaching og vejledning af bl.a. særligt sensitive mennesker. www.moeberg.dk
expand_more
Populære kategorier:
Bestsellere
Skønlitteratur
Krimi og spænding
Biografier
Faglitteratur
Ungdomsromaner
Børnebøger
Tegneserier
Direkte til bestsellerne:
Meter i sekundet Vaniljehuset Hvor flodkrebsene synger Det hele handler ikke om dig Tour de chambre Uden mandat Det, du ikke vil vide Skyggedanseren Satans sommer Offer 2117
Find os her:
Facebook Facebook
Twitter Twitter
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Mindfulness for særligt sensitive mennesker' af Susanne Møberg i de 285 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 78.380 andre anmeldelser af bøger.
Spar op til Loading... kr.

De bedste priser på

Mindfulness for særligt sensitive mennesker
af Susanne Møberg

  • Hæftet bog, Møberg, ISBN: 9788798899358
    • info

      Mindfulness for særligt sensitive mennesker
      af Susanne Møberg

      Hæftet bog, 115 sider
      ISBN: 9788798899358
      Udgivet 2010.10.20 af Møberg

    Netboghandler Bogens pris Pris inkl. fragt

Andre bøger af Susanne Møberg

Faglitteratur
Glad igen efter en narcissist af Susanne Møberg Hæftet bog · Lydbog
PRISER FRA KR. 137,-
Faglitteratur
Forelsket i en narcissist af Susanne Møberg Hæftet bog · Lydbog
PRISER FRA KR. 137,-
Faglitteratur
Mal med intuition af Susanne Møberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 104,-
Faglitteratur
Mal dig glad af Susanne Møberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 104,-
Faglitteratur
Sensitive kvinder i plusalderen 45+ af Susanne Møberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur
Særligt sensitive - børn af Susanne Møberg Hæftet bog
PRISER FRA KR. 118,-
Faglitteratur
Særligt sensitive - voksne af Susanne Møberg Hæftet bog
PRISER FRA KR. 118,-
Faglitteratur
Redskaber til særligt sensitive mennesker af Susanne Møberg Hæftet bog
PRISER FRA KR. 104,-
Faglitteratur
Mod til selvværd - især for særligt sensitive mennesker af Susanne Møberg Hæftet bog
PRISER FRA KR. 181,-
Faglitteratur
Er du også særligt sensitiv? af Susanne Møberg Hæftet bog
PRISER FRA KR. 174,-
Faglitteratur
Glad & tilfreds med coaching af Susanne Møberg Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Glad & Tilfreds - med coaching af Susanne Møberg Ebog
PRISER FRA KR. 118,-

Andre bøger udgivet af Møberg

Faglitteratur
Glad igen efter en narcissist af Susanne Møberg Hæftet bog · Lydbog
PRISER FRA KR. 137,-
Faglitteratur
Forelsket i en narcissist af Susanne Møberg Hæftet bog · Lydbog
PRISER FRA KR. 137,-
Faglitteratur
Særligt sensitive - voksne af Susanne Møberg Hæftet bog
PRISER FRA KR. 118,-
Faglitteratur
Sensitive kvinder i plusalderen 45+ af Susanne Møberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur
Er du også særligt sensitiv? af Susanne Møberg Hæftet bog
PRISER FRA KR. 174,-
Faglitteratur
Kærlighed & selvværd af Susanne Møberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 118,-
Faglitteratur
Glad & tilfreds med coaching af Susanne Møberg Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Mal dig glad af Susanne Møberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 104,-
Faglitteratur
Mal med intuition af Susanne Møberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 104,-
Faglitteratur
Særligt sensitive - børn af Susanne Møberg Hæftet bog
PRISER FRA KR. 118,-
Faglitteratur
Intuition & handlekraft af Susanne Møberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 118,-
Faglitteratur
Redskaber til særligt sensitive mennesker af Susanne Møberg Hæftet bog
PRISER FRA KR. 104,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 69
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 124,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 165,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 72,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur 66
Bibelen 2020 af Bibelselskabet Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 88
Valdemarsro - aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur
Højskolesangbogen   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 177,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur 73
Kapital og ideologi af Thomas Piketty Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 225,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 345,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 158,-
Faglitteratur 70
Kampen om lykken af Svend Brinkmann og Alfred Bordado Sköld Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 211,-
Faglitteratur
Stærk, let og mæt af Anne Hjernøe Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 112,-
Faglitteratur 82
Argumenter imod kvinder af Birgitte Possing Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur
Keto på 4 uger af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
Faglitteratur 86
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur
Kvalitative metoder af Hans Hauge, Svend Brinkmann, Lene Tanggaard, Bo Jacobsen, Bente Halkier og Casper Bruun Jensen m.fl. Indbundet bog
PRISER FRA KR. 385,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 61,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 112,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 112,-
Faglitteratur 74
Ikke til forhandling - livets ligning af Chris MacDonald Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur
Madro af Morten Elsøe og Anne Gaardmand Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 132,-
Faglitteratur 87
Keto af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
expand_more