Ligesom i Mindre stress - mere overskud får du her konkrete og lettilgængelige redskaber til at håndtere hverdagens pres og genfinde den indre balance.
Den lille guide til et liv uden stress
af Birgitte Wärn
Spar op til34 kr.
Bedste pris: 117,00 kr.Krop, sind og sundhed
Mindre stress - mere overskud
?/100
Billigst lige nu
117,00 kr.
hos Antikvariat Obscurum / Bogtorvet
Spar op til34 kr.
Bedste pris: 117,00 kr.Krop, sind og sundhed
Mindre stress - mere overskud
?/100
Billigst lige nu
117,00 kr.
hos Antikvariat Obscurum / Bogtorvet
Vælg udgave
Sammenlign priser
williamdam.dk
119,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
Plusbog.dk
117,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
CS Megastore
119,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Gucca
129,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Saxo.com
144,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
Denne bog er til dig, der gerne vil være mindre stresset og have mere overskud. Du får både viden om stress og redskaber til, hvordan du trin for trin kan opnå dette.
Bogen indeholder følgende emner:
• Lær din stress at kende
• Få mindre stress og flere ressourcer
• Du kan vælge
• Få balance i livet...
• Få mindre stress og flere ressourcer
• Du kan vælge
• Få balance i livet...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Mindre stress - mere overskud' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.765 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Mindre stress - mere overskud"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Mindre stress - mere overskud" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Denne bog bygger videre på ønsket om mere ro ved at fokusere på nærvær og forebyggelse som vejen til et liv med færre bekymringer.
Mindre stress, mere nærvær
af Lars Damkjær
Hvis du leder efter metoder til at ændre dine vaner permanent, tilbyder denne bog enkle værktøjer til at overvinde stress og skabe holdbare forandringer.
Aldrig mere stress
af Birgitte Hultberg
Denne vejledning giver dig en dybere forståelse for kroppens fysiske signaler og præcis vejledning i at genvinde kontrollen over din tilværelse.
Stresshåndtering
af Bo Netterstrøm
Bogen har samme praksisnære og coachende tilgang, der hjælper dig med at stoppe op i tide og prioritere dit mentale velbefindende.
Kuren mod stress - Sådan slipper du stress for altid
af Lisbeth Fruensgaard
Bogen formidler komplekse problemstillinger med en let forståelig tone og har fokus på at gøre vejen mod mindre stress så overskuelig som muligt.
Sikkert ud af stress
af Cecilie Overbye
Her får du en øjenåbner til, hvordan små ændringer i dine tanker og daglige rutiner kan skabe den samme følelse af øget overskud i hverdagen.
Er du ramt af stress?
af Camila Pearl
Hvis du er optaget af at ændre dine prioriteringer, udforsker denne bog, hvordan man kan vokse og finde nye værdier efter en periode med for meget pres.
Livet efter stress
af Pernille Rasmussen
