Her får du et befriende opgør med sundhedsdiktaturet og de mange forbud, der ofte står i vejen for et naturligt forhold til mad.
Slut med forbudt
af Morten Svane
Spar op til163 kr.
Bedste pris: 99,95 kr.Krop, sind og sundhed
Slut fred med mad
?/100
Billigst lige nu
99,95 kr.
hos Saxo.com
Spar op til163 kr.
Bedste pris: 99,95 kr.Krop, sind og sundhed
Slut fred med mad
?/100
Billigst lige nu
99,95 kr.
hos Saxo.com
Vælg udgave
Sammenlign priser
williamdam.dk
213,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
Gucca
209,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Bog&ide
269,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Saxo.com
244,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
CS Megastore
371,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Forlagets beskrivelse
SLIP SLANKEKUREN, OG LYT TIL DIN KROP
Mange arbejder hårdt for et vægttab, men så snart de slækker på slankekuren, stiger vægten igen. Skal man virkelig leve efter en stram kostplan for at opretholde et vægttab?
Fysioterapeut og personlig træner Amanda Louise Glahn Warlo er specialiseret inden for vægtneutral...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Slut fred med mad' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.793 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Slut fred med mad"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Slut fred med mad" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Denne bog hjælper dig med at forstå dine spisevaner i dybden, så du kan skabe balance uden at føle dig begrænset af en vægt.
Stå af vægten
af Alice Apel Hartvig
Hvis du ønsker at slippe den evige 'alt-eller-intet'-tankegang, giver denne bog dig de mentale værktøjer til at finde en varig balance.
Slip slankekursmentaliteten
af Jette Uhre
Gennem mindful spisning lærer du her at erstatte kampen mod kiloene med ro og nærvær i hvert måltid.
Vind kampen mod vægten
af Kamilla Lange
Fokusér på dit følelsesmæssige forhold til mad og lær at slippe den dårlige samvittighed, der ofte følger med måltiderne.
Madmentor
af Sofia Manning
Med en direkte og befriende tone opfordres du her til at acceptere din krop og smide den dårlige samvittighed ud.
Hold kæft og vær tynd!
af Regina Fjendbo
Ligesom i dine overvejelser om vægtneutral sundhed, gør denne bog endeligt op med yo-yo-kure og fokus på kalorietælling.
Aldrig mere slankekur!
af Søs Wollesen
Denne bog uddyber rejsen mod at stole på kroppens egne signaler fremfor strikse regler og ydre kontrol.
Intuitiv spisning
af Inger Bols
