Tag dit liv tilbage

For nogle kommer frygt og angst til at fylde så meget, at de ender med at leve et andet liv end det, de egentlig ville. 

Psykolog Birgitte Sølvstein har selv kæmpet med angst, og i denne bog viser hun, hvordan man kan overvinde angst, så den ikke styrer og begrænser livet. Derudover...