Mindfulness for begyndere af Jon Kabat-Zinn

Mindfulness for begyndere Få det nuværende øjeblik tilbage - og dit liv af Jon Kabat-Zinn

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Mindfulness for begyndere bygger på akkumuleret viden og direkte erfaring erhvervet gennem undervisning og daglig praksis med mindfulness-meditation. Den kan med fordel være obligatorisk læsning for enhver, der er interesseret i at træne og kultivere mindfulness i sit liv. Hvorfor? Fordi den ikke alene råder bod på mange misforståelser vedrørende mindfulness, men også beskriver, hvordan man som nybegynder kan blive mere opmærksom på nuet, og hvordan man vedligeholder og fordyber mindfulness i sit liv.Bogen er ikke kun for begyndere. Den er i lige så høj grad skrevet til mennesker med mange års erfaring med mindfulnesspraksis.Bogens guidede øvelser kan streames. De er oversat og indtalt af Jacob Piet, Dansk Center for Mindfulness. Få adgang til lydfilerne ved at logge ind her med din adgangskode forrest i bogen. ”Alt og alle kan gøre os opmærksom på det nuværende øjeblik - og minde os om muligheden for at være fuldt ud nærværende: luften, der blidt kærtegner vores hud, lysets legende spil, et ansigtsudtryk, en svag sammentrækning i kroppen, en flygtig tanke i sindet. Alt og alle. Hvis det mødes med bevidsthed.” – Jon Kabat-Zinn
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Mindfulness for begyndere' af Jon Kabat-Zinn i de 297 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 81.187 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger af Jon Kabat-Zinn

Faglitteratur
Lige meget hvor du går hen, er du der af Jon Kabat-Zinn Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 42,-
Faglitteratur
Hverdagens små mirakler af Jon Kabat-Zinn og Myla Kabat-Zinn Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 249,-
Faglitteratur
Lev med livets katastrofer, 2. udgave af Jon Kabat-Zinn Ebog
PRISER FRA KR. 300,-
Faglitteratur
Lev med livets katastrofer af Jon Kabat-Zinn Hæftet bog
PRISER FRA KR. 374,-
Faglitteratur
Lad alt blive din læremester af Jon Kabat-Zinn Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Find hjem til dig selv af Jon Kabat-Zinn Hæftet bog
PRISER FRA KR. 105,-
Faglitteratur
Bevidst nærvær af John Teasdale, Jon Kabat-Zinn og Mark Wiiliams m.fl. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 180,-

Andre bøger udgivet af Gyldendal

Skønlitteratur 80
Margrete I af Anne Lise Marstrand-Jørgensen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 72,-
Skønlitteratur 75
Aftentid og morgengry af Ken Follett Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 143,-
Skønlitteratur 86
Hvor flodkrebsene synger af Delia Owens Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 115,-
Skønlitteratur 74
Mit arbejde af Olga Ravn Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 72,-
Skønlitteratur 83
Kaptajnen og Ann Barbara af Ida Jessen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 144,-
Skønlitteratur 88
Harry Potter og De Vises Sten af J.K. Rowling Hæftet bog · Lydbog
PRISER FRA KR. 90,-
Skønlitteratur 76
De syv søstre af Lucinda Riley Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 99,-
Faglitteratur 86
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Skønlitteratur 65
Spejlmanden af Lars Kepler Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 80,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 72,-
Biografier og erindringer 76
Dem jeg elsker elsker jeg af Ralf Christensen og Simon Lund Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 80,-
Skønlitteratur 61
Jeg vil ikke tilbage af Caspar Eric Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 80,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 66
Højskolesangbogen 2020    
PRISER FRA KR. 256,-
Faglitteratur 69
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 125,-
Faglitteratur 66
Øvelser i afsked af Carsten Jensen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 132,-
Faglitteratur
Højskolesangbogen   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 78
Bobler, bullshit og børsfest af Lars Tvede Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 132,-
Faglitteratur 88
Valdemarsro - Aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur 72
Jytte vender tilbage af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur
Strik af Lene Holme Samsøe og Charlotte Kaae Indbundet bog
PRISER FRA KR. 300,-
Faglitteratur 86
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 73
Størst af alt af Lone Frank Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 72,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 169,-
Faglitteratur 73
Kapital og ideologi af Thomas Piketty Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 225,-
Faglitteratur
Meyers grønne proteiner af Meyers Madhus Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 184,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 162,-
Faglitteratur 80
Yngre med årene af Bente Klarlund Pedersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 80,-
Faglitteratur
MATADOR af Christian Monggaard og Jacob Wendt Jensen  
PRISER FRA KR. 320,-
Faglitteratur 67
Bibelen 2020 af Bibelselskabet Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur
Sandheden om stress af Søren Ballegaard Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 80,-
Faglitteratur 82
Argumenter imod kvinder af Birgitte Possing Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 70
Den fjerde rytter af Jeanette Varberg og Poul Duedahl Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur
Den danske sang af Rikke Hyldgaard og Phillip Faber Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 145,-