Qigong for krop og sind af Ole Havmøller

Qigong for krop og sind af Ole Havmøller

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Qigong oversættes ofte til energiøvelser eller åndedrætsøvelser. Men Qigong er meget mere end det og har været brugt i østasiatiske lande i flere tusind år som øvelser for sundhed, som et element i spirituel og religiøs praksis, som behandlingsform og som støtte til kampkunst. Med dedikeret indsats vil de fleste opleve, at Qigong blandt andet kan føre til:
  • Fantastisk træningsglæde
  • Større velvære
  • Bedre helbred
  • Mere selvindsigt
  • Indre ro
  • Mindre stress
  • Bedre præstationer i alle sammenhænge
Ole Havmøller har mere end 40 års erfaring med taekwondo og anden kampkunst og mere end 30 års erfaring med Qigong som selvstændig disciplin. Med sin baggrund i akupunktur og medical qigong-terapi introducerer han traditionel kinesisk medicin som en metode til at forstå Qigong og effekten af Qigong-øvelser. Men frem for alt er Qigong for krop og sind en praktisk lærebog, der giver læseren nogle grundlæggende værktøjer til at arbejde med åndedræt og Qi. Disse vil øge evnen til at mærke Qi-flow i kroppen og til at foretage korrektioner af forskellige typer ubalancer. Han præsenterer også seks ganske forskellige Qigong-serier med en skridt-for-skridt vejledning og deler nogle af sine erfaringer med brug af dem. For de kampsportsinteresserede er der en lang række tips, om hvordan Qigong kan integreres i træningen. Mange af disse anvendelser kan overføres til andre typer idræt.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Qigong for krop og sind' af Ole Havmøller i de 382 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 92.245 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger udgivet af Skriveforlaget

Skønlitteratur 57
Sorte øjne af Jeanette Sigsgaard Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 119,-
Faglitteratur
På kanten af asfalten af Lars Zbinden Hansen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 149,-
Faglitteratur 65
Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse af Camilla Bruun Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 109,-
Skønlitteratur 78
Den halves arv af Julie M. Day Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur
At danse med nervesystemet af Ulla Rung Weeke Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 110,-
Skønlitteratur
De valg, du ikke selv træffer af Nikolaj Lubanski Hæftet bog
PRISER FRA KR. 246,-
Skønlitteratur 63
Nøgen hjemkomst af Lars Bjerregaard Jessen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 65,-
Skønlitteratur
Vender tankerne på hovedet af Lasse Lakridspibe Nielsen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 119,-
Skønlitteratur 56
Fjernstyring af Jan Schwerdfeger og Iben Bertelsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur
Hvad har jeg lært i den spirituelle verden af Lis Klemmen Guldager Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 77,-
Skønlitteratur 68
A-potentiale af Michael Stig Sørensen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Skønlitteratur 57
Nøgen hukommelse af Lars Bjerregaard Jessen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 64,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 65
STAMSTEDER af Anders Højberg Kamp og Johannes Jacobsen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 400,-
Faglitteratur 64
Vi er det liv vi lever af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 132,-
Faglitteratur 79
Gopler ældes baglæns af Nicklas Brendborg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 73
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 125,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 375,-
Faglitteratur
Kvalitative metoder af Hans Hauge, Svend Brinkmann, Lene Tanggaard, Bo Jacobsen, Bente Halkier og Casper Bruun Jensen m.fl. Indbundet bog
PRISER FRA KR. 385,-
Faglitteratur 60
Blondinens betragtninger af Helle Thorning-Schmidt Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 149,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur
Svend Brinkmann fortæller om livet, døden og jagten på sandheden af Svend Brinkmann og Thomas Brunstrøm Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 66,-
Faglitteratur 88
Valdemarsro - Aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur 72
Valdemarsro - Grøn aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur 75
Livsstil er en livsstil af Anders Matthesen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 67
Bibelen 2020 af Bibelselskabet Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur
Gå godt af Mikael Kamber Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 132,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 169,-
Faglitteratur 66
Lærke Bagger strik af Lærke Bagger Indbundet bog
PRISER FRA KR. 309,-
Faglitteratur 82
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 112,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 162,-
Faglitteratur 64
Nu taler jeg af Rikke Viemose Hæftet bog
PRISER FRA KR. 170,-
Faglitteratur 86
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 81
Om transparens og andre essays af Carsten Thau Indbundet bog
PRISER FRA KR. 250,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 75,-
Faglitteratur 66
Højskolesangbogen 2020    
PRISER FRA KR. 246,-