Spis dig FIT af Anne Bech

Spis dig FIT 70 enkle opskrifter til et slankere liv af Anne Bech

34

/100

Under middel
ifølge 1 anmelder
SPIS DIG FIT er til dig, der ønsker en sund og slank livsstil, men også gerne vil spise andet end kål og kylling.

Anne Bech har samlet de bedste, enkle opskrifter fra sit sunde, slanke og grønne køkken og viser dig, hvordan du både kan tabe dig overflødige kilo, have det godt i din krop og samtidig spise dessert på en hverdag.

Du får sunde alternativer til comfort food, morgenmad du bliver stærk og glad af, lækker frokost, aftensmad som hele familien kan være med på, søde fristende desserter og godt glutenfrit brød.

Bogen indeholder: 70 opskrifter til dit nye slankere liv. Kostplaner til dig, der er begynder og til dig, der allerede lever FIT. Ny inspiration til hvordan du kan sætte dine måltider sammen.

Anne Bech er fitness-ekspert, personlig træner og kendt fra både radio og tv. Hun er forfatter til bestsellerne Guide til gudindekrop, Bikini bootcamp, FIT på 100 dage, Toptrimmet på 12 uger og senest Tab dig hvor du vil. SPIS DIG FIT er Anne Bechs første opskriftsbog.
33/100
P
i Politiken

anmeldt af Henrik Palle 2016.01.24

Slapt skrevet i et irriterende floskuløst sprog

Andre bøger af Anne Bech

Faglitteratur
Fit efter baby af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur
Sund og slank på 6 uger af Anne Bech Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 41,-
Faglitteratur
Kom i form på 6 uger af Anne Bech Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 41,-
Faglitteratur 94
Kom i gang med Mascha Vang af Anne Bech og Mascha Vang Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur 76
Tab dig hvor du vil af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 41,-
Faglitteratur
Toptrimmet på 12 uger af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 41,-
Faglitteratur
Dit sunde liv af Anne Bech og Christiane Schaumburg-Müller Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 131,-
Faglitteratur
Fit på 100 dage af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 30,-
Faglitteratur
Sid højt - og fjern dine ryg- og nakkesmerter af Anne Bech Paperback
PRISER FRA KR. 124,-
Faglitteratur
Bikini Bootcamp af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 41,-
Faglitteratur
Guide til gudindekrop af Anne Bech Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 41,-

Andre bøger udgivet af Gyldendal

Skønlitteratur 70
Yahya Hassan 2 af Yahya Hassan Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 110,-
Skønlitteratur 77
Efter solen af Jonas Eika Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Skønlitteratur 84
Yahya Hassan af Yahya Hassan Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 41,-
Biografier og erindringer 85
Løvinden af Tom Buk-Swienty Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 136,-
Faglitteratur 60
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 72,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Biografier og erindringer 80
Teorien om alt af Holger Bech Nielsen og Jonas Kuld Rathje Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Skønlitteratur 83
Hvor flodkrebsene synger af Delia Owens Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 138,-
Ungdomsbog 89
Harry Potter og De Vises Sten af J.K. Rowling Hæftet bog · Lydbog
PRISER FRA KR. 99,-
Biografier og erindringer 79
Min mor var besat af Peter Øvig Knudsen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Skønlitteratur 80
Frank vender hjem af Kristian Bang Foss Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 60
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 72,-
Faglitteratur 97
Valdemarsro - aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 87
Keto af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 158,-
Faglitteratur 62
Det, du ikke forstår, gør dig klogere af Svend Brinkmann, Tor Nørretranders og Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 122,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 62
Gå glip af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 345,-
Faglitteratur 89
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 85
Hvad er et æg? af Johan Olsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 108,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 61,-
Faglitteratur 66
Alis danmarkshistorie af Kristoffer Flakstad og Ali Aminali Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 183,-
Faglitteratur 76
Vesten mod Vesten af Rune Lykkeberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 260,-
Faglitteratur 62
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 164,-
Faglitteratur 84
Kortlægningen af Danmark - op til midten af 1800-tallet af Peder Dam Indbundet bog
PRISER FRA KR. 460,-
Faglitteratur
Stærk, let og mæt af Anne Hjernøe Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur
Højskolesangbogen   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 177,-
Faglitteratur 20
3 gode ting af Mikael Kamber Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur 79
Bogen om verden af Johan Olsen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 83,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-