Logo
113.849 boganmeldelser
og de bedste bogpriser
Menu
Sund krop, stærkt sind af Iben Bertelsen
?/100
Endnu ingen anmeldelser

Sund krop, stærkt sindYoga for dig på 50+af Iben Bertelsen

Sammenlign priser
Mange forbinder yoga med fysiske udfoldelser, hvor slangelignende menneskervikler deres kroppe ind i halsbrækkende stillinger. Men yoga er meget mere end det. Yoga er vejen til større indre ro og en krop, der er både stærkere og mere fleksibel. Og ikke mindst en krop og et sind, der er i kontakt med hinanden.


Bogen ”Sund krop, stærkt sind” er lavet specielt til seniorer på 50+, som vil have et godt og aktivt seniorliv med en krop og et sind, der styrkes gennem yogaen.



Bogen indeholder blandt andet:



• grundig introduktion til yogaens verden.



• mere end 50 øvelser og åndedrætsteknikker.


• øvelser, der kan laves derhjemme uden særligt udstyr.



I SUND KROP, STÆRK SIND kan du også læse om andre på 50 år og derover, der har haft stor gavn af yogaens positive forandring af kroppen og sindet. 


Om forfatteren

Iben Bertelsen (1955), er en af Danmarks mest erfarne yogalærere og haradskillige uddannelser indenfor yogaen bag sig. Hun tager årligt til Indien for at blive ved med at udvikle sin praksis og undervisningsmetoder gennem forskellige kurser og workshops i yogaens hjemland.
Sammenlign priser
De bedste priser:
NetboghandlerPrisPris inkl. fragt
williamdam.dk228,00
iMusic.dk237,00
Saxo.com264,95
Gucca289,95
ComputerSalg.dk298,00
Sund krop - stærkt sind af Iben Bertelsen

Sund krop - stærkt sind

Senior-yoga

af Iben Bertelsen

Bog med spiralryg, 154 sider

ISBN: 9788790548902

Udgivet 29-02-2024 af Ørnens Forlag

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Sund krop, stærkt sind' i de 522 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 113.849 andre anmeldelser af bøger.