Vejen til indre ro i en travl hverdag af Henning Daverne

Vejen til indre ro i en travl hverdag af Henning Daverne

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Hvis meditation var en pille, som kunne give dig større indvendig ro, mindre stress, bedre kropslig velvære og mere succes i erhvervslivet, ville du så tage den? Ved at integrere meditation som et værktøj i sin hverdag, kan man opnå alle disse fordele. Det er en udbredt opfattelse, at meditation er noget der kræver fred og ro, lotusstilling, lukkede øjne og tændte røgelsespinde. Det er svært at forestille sig for et travlt karrieremenneske, der ofte ikke engang får tid til frokost. Men Henning Daverne er ikke i tvivl: hvis du ønsker at fokusere din opmærksomhed og blive den bedste udgave af dig selv, er meditation et fantastisk redskab. Bogen giver en velskrevet og kvalificeret hjælp til at finde den indre ro i en travl hverdag – og den gode begrundelse for at gå i gang med at meditere. Bare 4x5 minutter om dagen kan gøre en forskel. Bogen indeholder også QR-koder med adgang til meditationsøvelser - og så er det bare at gå i gang! Henning Daverne har undervist mere end 20.000 mennesker og betragtes i dag som en af spidskompetencerne i Danmark inden for Erhvervsmeditation. Han har en baggrund indenfor kampsport, fitness, traditionel kinesisk medicin og selvudvikling. Han rangerer blandt de højst graduerede kampkunstsudøvere i Europa. Meditation er ikke bare en personlig sag, som er løsrevet fra dagligdagens gøremål – også arbejdet. ”Jeg ser netop meditation som en forudsætning for at agere bedst muligt i alle livets sammenhænge – og i høj grad også på arbejde.. meditation er først og fremmest et værktøj og en tilstand, som den vestlige verden først er ved at forstå omfanget af”, mener Henning Daverne Bogen henvender sig til alle travle mennesker, der ønsker at finde vejen til en indre ro. Både dem, der i forvejen har en interesse for det spirituelle, og i meget høj grad også til dem, der ikke ved noget om emnet eller ikke tidligere har interesseret sig for spiritualitet.  Se Henning Daverne i Go'morgen Danmark Se Henning Daverne, og hør reaktioner på et af hans foredrag.  

Andre bøger af Henning Daverne

Faglitteratur
Meditation og mindfulness af Henning Daverne og Jan Løfberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 220,-
Faglitteratur
Find din gnist af Henning Daverne Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 60,-
Faglitteratur
12 minutter til succes af Henning Daverne og Troels W. Kjær Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Afspænding og meditation - tre øvelser af Henning Daverne Lydbog
FIND BEDSTE PRIS

Andre bøger udgivet af Gyldendal Business

Børnebog
Svederen af Jeff Kinney Indbundet bog
PRISER FRA KR. 110,-
Børnebog
Nok er nok af Jeff Kinney Indbundet bog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur
Rom og omegn for livsnydere af Anders Grøndahl Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 190,-
Skønlitteratur 65
Mørke, dybe skove af Nicole Krauss Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 160,-
Skønlitteratur
I dine øjne af Malene Ravn Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 190,-
Børnebog
Den grumme sandhed af Jeff Kinney Indbundet bog
PRISER FRA KR. 97,-
Skønlitteratur
Anna Karenina 1-2 af Lev Tolstoj Indbundet bog
PRISER FRA KR. 270,-
Børnebog
Død over Tandfeen af Sophie Souid Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 74,-
Ungdomsbog
Det Splintrede Hav 3 - Den halve krig af Joe Abercrombie Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur
Smertefri af Mette Bender og Anna Bogdanova Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Skønlitteratur 86
Jens af Jens Smærup Sørensen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 105,-
Faglitteratur
Mad, mening og magiske øjeblikke af Anette Harbech Olesen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 130,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 98
Platon VI af Platon Indbundet bog
PRISER FRA KR. 349,-
Faglitteratur 97
Litterære mønstre af Henrik Hansen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 346,-
Faglitteratur 97
Jette Bang af Leise Johnsen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 290,-
Faglitteratur 97
Utopia af Thomas More Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 83,-
Faglitteratur 97
Laks af Jan Grünwald Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 97
Epistler 3 af Ludvig Holberg Indbundet bog
PRISER FRA KR. 155,-
Faglitteratur 97
Voltaires Candide eller optimismen af Oscar K. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 320,-
Faglitteratur 97
Boller Slot i 650 år af Annette Hoff Indbundet bog
PRISER FRA KR. 260,-
Børnebog 96
Den fantastiske bogslugerdreng af Oliver Jeffers Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Gudsfrygt, bøn og omvendelse af Ole Nørlyng og Karin Kryger Hæftet bog
PRISER FRA KR. 300,-
Faglitteratur 95
Folkevisen af Bilbo Egelund Hæftet bog
PRISER FRA KR. 168,-
Faglitteratur 95
Hanstholm af Flemming Skipper, Knud Holch Andersen og Mie Buus Indbundet bog
PRISER FRA KR. 247,-
Faglitteratur 95
Vandringer i det kulturelle spinatbed af Ditte Maria Søgaard Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 95
Hjem fra Sibirien på cykel af Rob Lilwall Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 180,-
Faglitteratur 95
Skabelse og tilintetgørelse af K.E. Løgstrup og K. E. Løgstrup Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 230,-
Faglitteratur 95
Velfærdsstaten i tidehverv   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 433,-
Faglitteratur 95
A. Escoffier´s store Kogebog af Auguste Escoffier Indbundet bog
PRISER FRA KR. 200,-
Faglitteratur 95
Danmarks oldtid af Jørgen Jensen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 387,-
Faglitteratur 95
Blue ocean strategy af Renée Mauborgne og W. Chan Kim Hæftet bog
PRISER FRA KR. 299,-
Faglitteratur 95
Original af Maiken Ingvordsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 87,-
Faglitteratur 95
Ansjos af Kåre Gade Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Naturgeografi C af Niels Vinther, Tomas Westh Nørrekjær og Pernille Ladegaard Pedersen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 349,-
Faglitteratur 95
Løbbinding af Anne Birgitte Beyer Hæftet bog
PRISER FRA KR. 118,-
Faglitteratur 95
Wabi Sabi af Frederik Jensen  
UDSOLGT FRA FORLAGET