menu
Livsbalance af Gitte Just

Spar op til

70 kr.

?/100
Endnu ingen anmeldelser

Livsbalance7 veje til mere energi og overskudaf Gitte Just

Livsbalance er en overskuelig bog til dig, der savner mere ro, overskud og energi i hverdagen. Med små ændringer og fokus på nye vaner kan du øge din trivsel markant og få mere balance i dit liv.

Ved hjælp af viden, teknikker og øvelser guider bogen dig ad 7 forskellige veje:

  • Mærk, hvordan du egentlig har det.
  • Søvn er alfa og omega.
  • Få et tættere forhold til naturen.
  • Skab ro med fordybelse.
  • Din livsstil er nøglen til dit helbred.
  • Dit åndedræt er en superkraft.
  • Mærk verden med sanserne.

Gitte Just har på egen krop mærket, hvordan et højt tempo og præstationer kan lede til stress og få kroppen ud af balance. Livsbalance er baseret på hendes livserfaringer, faglige viden og mangeårige erfaring som leder, coach og underviser.

Man kan ikke forandre alt på samme tid, så vælg et område og begynd dér.
?/100
Endnu ingen anmeldelser
Netboghandler
Pris
Fragt
Pris inkl. fragt
williamdam.dk
232,00
35,00
iMusic.dk
239,00
29,00
Saxo.com
239,95
29,95
Gucca
229,95
39,95
Bogreolen
237,95
34,95
Info om denne udgave
Livsbalance af Gitte Just

Livsbalance

7 veje til mere energi og overskud

af Gitte Just

Hæftet bog , 268 sider

ISBN: 9788712077824

Udgivet 10-06-2024 af Gads Forlag

Ingen boganmeldelser ...Læs mere

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Livsbalance' i de 485 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 112.695 andre anmeldelser af bøger.